孩子心理疏導(dǎo)學(xué)校幫助孩子走出心理困境:小陳（化名）女，由于心理問題于2023年9月17日來到新起點教育專門學(xué)校，一所正規(guī)的孩子心理疏導(dǎo)學(xué)校。

入校前：

頻繁出現(xiàn)全身抽動、發(fā)抖、尿失禁、無力、行動遲緩；生活自理能力差；家長反饋在家時沒少看病，十分頭疼。

方案：

該生進入學(xué)校后，心理老師針對其情況進行了一對一輔導(dǎo)分析，為其制定了針對性地輔導(dǎo)方案：

1、 音樂輔導(dǎo)

前期通過音樂專業(yè)的技巧和指導(dǎo)，幫助她進行放松訓(xùn)練，讓她能夠更好地控制自己的身體和情緒，在放松的狀態(tài)下，陳同學(xué)逐漸學(xué)會了如何應(yīng)對身體的不適，減輕了焦慮和緊張，隨著時間的推移，陳同學(xué)的軀體癥狀得到了明顯的改善，抖動反應(yīng)也慢慢消退。

2、會談式輔導(dǎo)

為了更深入地了解陳同學(xué)的困境，心理老師采用蘇格拉底式提問法來引導(dǎo)她自我反思和發(fā)現(xiàn)，心理老師通過語言，逐步引導(dǎo)陳同學(xué)思考自己的行為、情感和思維方式，幫助她更深層次認識到問題的本質(zhì)成因。

3、認識行為法

在后期，心理老師采用的是認識行為法，幫助陳同學(xué)意識到身心是相互關(guān)聯(lián)的，身體癥狀和心理狀態(tài)是相互影響的，通過引導(dǎo)她觀察自己的思維、情緒和行為之間的聯(lián)系，她開始認識到自己的身心一體性。接下來，心理老師著重于幫助陳雨笑建立新的行為模式，針對她之前的模式“我有病就可以什么都不干，并出現(xiàn)軀體癥狀”，心理老師提出了一種新的觀念：當(dāng)身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)該積極，而不是放棄行動，從而幫助陳同學(xué)積極應(yīng)對問題，減輕自我能量消耗。

4、行為習(xí)慣養(yǎng)成

為了培養(yǎng)陳同學(xué)的行動力和自我管理能力，逐步提升其行為水平，學(xué)校心理老師從日常小事做起，幫助陳同學(xué)制定了一個具體的計劃：讓她每天專注于完成五件事情，這些事情可以是學(xué)習(xí)任務(wù)、家務(wù)事、個人興趣等，重點是讓她把心思放在實際行動上，通過每天堅持完成五件事，讓她逐漸養(yǎng)成了積極的生活態(tài)度和良好的習(xí)慣。

轉(zhuǎn)變效果：

通過各科室一系列的輔導(dǎo)，陳同學(xué)逐步從身體語言僵硬、為遲緩變成現(xiàn)在表情松弛，態(tài)度積極的樣子，現(xiàn)在還會照顧到身邊的人，生活自力提升，遇事的抗壓能力明顯增強，家長也對孩子的進步非常認可。